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Bienvenue sur le blog des femmes et mamans épuisées
Je vous partage des conseils, ressources et outils pour retrouver la santé et entamer des changements durables dans votre vie.
Au programme : Vitalité, Joie et Actions !
Bonjour et bienvenue pour cette lecture
Voici quelques phrases positives pour femmes fatiguées, pour continuer à vous accompagner dans votre quotidien où la fatigue a pris de la place, trop probablement ...
Malgré vos vacances, la fatigue est toujours là avec cette nouvelle rentrée qui s'annonce. Vous vous sentez confuse, perdue. Voilà quelques pistes dans cet article pour vous aider à y voir plus clair.
Comment perdre du poids par des moyen simples et naturels ?
Atelier offert, le mercredi 10 novembre 2021 à 20 h
J'accompagne des femmes fatiguées, épuisées, à retrouver du mieux-être, de la ...
J'ai tout pour être heureuse et pourtant je ne le suis pas.
Je vous invite à regarder en nous ce qui manque pour que ce bonheur émerge
Merci
Je ne sais pas vous, mais moi l'hiver est loin d'être ma saison préférée.
Ici, je vous parle du lien entre frilosité et fatigue.
Je ressens un froid pas normal !
Découvrez pourquoi les femmes sont fatiguées dans le monde d'aujourd'hui.
Je vais vous dire pourquoi votre fatigue est encore là après la pause et le repos des vacances.
Vous êtes fatiguées, épuisées. Vous n'arrivez plus à parler de votre vécu. La solitude est là, vous ne savez plus quoi en faire. Elle vous pèse. Vous sentez de la peur, cette de ne pas arriver à vous sortir de là, de la culpabilité, de la honte. Et là, aie ça fait mal. Bienvenue
Carole
L'arrivée d'un bébé est un grand changement dans la vie d'un femme. C'est parfois un peu difficile de faire face à tout. Je vous propose quelques réflexions pour vous aider à bien démarrer ce nouveau rendez-vous.
Voilà le témoignage d'une femme. Elle a connu 2 burn-out à force de vouloir faire, faire, faire. Elle a confondu une qualité d'être avec une quantité de remplissage. Voyons ensemble comment elle nous relate son expérience 😊
Les infirmières consacrent leur vie aux autres. Qui s'occupe de leur bien-être ?
Voici mes 5 propositions pour qu'elles envisagent de s'en charger. Je suis seule en charge de mon bien-être. Vous venez avec moi pour prendre soin du votre ?
Allons-y.
Carole
Perdre du poids quand le froid est de retour, pourquoi pas ?
Je vous propose ici un article pour vous permettre d'envisager un rééquilibrage de votre poids en cette période hivernale. Vous y trouverez un ebook offert.
Merci 💐
Le froid, l'hiver est devenu difficile pour vous. Vous évitez le froid sans vous en rendre compte, d'ailleurs votre saison préférée est l'été, la chaleur est votre compagne. Je vous propose de profiter du froid de notre hiver rigoureux pour changer votre perception.
Bienvenue
Voilà une nouvelle année qui pointe son nez à l'horizon. Vous ne savez pas par quoi commencer pour poser vos résolutions.
Faisons-le ensemble 😃
C’est la fin de l’année !
Nous ...
La prise de poids est devenue un problème dans votre vie.
Bienvenue, je vais partager avec vous quelques idées sur les causes de vos échecs à perdre du poids.
Pourquoi cette prise de poids ? Car
Bienvenue
Je suis Carole Mary
Infirmière, psycho-praticienne,
J’accompagne les femmes, les mamans épuisées à retrouver du mieux-être, de la vitalité
