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Bienvenue sur le blog des femmes et mamans épuisées 

Je vous partage des conseils, ressources et outils pour retrouver la santé et entamer des changements durables dans votre vie.

Au programme : Vitalité, Joie et Actions !

Routine matinale pour femme fatiguée

Routine matinale pour femme fatiguée

Fatiguée ? Dès votre réveil, le matin ? Je vous propose dans cet article, d'installer quelques actions simples et efficaces dans votre vie de femme fatiguée, de femme épuisée pour démarrer votre journée de façon favorable. Carole 💐