3 accompagnements pour retrouver de la vitalité, de la joie, de la confiance, et parvenir à prendre du temps pour vous

  • La fatigue vous colle à la peau ?
  • Le matin, vous avez du mal à vous lever, votre corps est tendu ?
  • Une tristesse s’est installée ?
  • Vous ne savez plus quoi faire pour en sortir ?
  • vous vous sentez submergée,
  • vous n’arrivez plus à prendre du temps pour vous,
  • Votre prise de poids est devenue un casse-tête

J’ai des solutions pour vous.

Elles sont simples, efficaces, revitalisantes et surtout, elles redonnent l’espoir.

Mes accompagnements s’adressent aux femmes et aux mamans submergées, fatiguées, affaibli par le poids d’une vie chargée de stress. 

Une solution pour chacun de vos besoins

Sortir de la fatigue, du burn-out

La fatigue vous colle à la peau, vous manquez de vitalité. Le matin, vous ne savez pas comment vous allez finir votre journée.

Je vous propose un accompagnement de 2 mois pour sortir de la spirale négative de la fatigue.

Vous allez retrouver de la confiance, de la joie. Savoir quoi faire pour assurer votre quotidien et faire de nouveaux projets

Perdre du poids en améliorant votre santé

Vous n'arrivez pas à perdre du poids, cela affecte votre moral, votre confiance en vous.

Je vous propose un accompagnement de 3 mois qui va vous aider à perdre du poids, en apportant des modifications dans vos comportements alimentaires et dans le choix de vos aliments.

"Que l'aliment soit ton seul médicament" Hippocrate

Retrouver du temps pour vous

Vous êtes submergée, vous n'avez plus de temps pour vous. Vous avez peur de ne plus pouvoir profiter de vos proches. 

Je vous propose un accompagnement court, de 2 mois, pour vous aider à ralentir, pour vous aider à faire des pauses, pour vous autoriser à reprendre ce temps nécessaire à votre équilibre. Vous pourrez à nouveau profiter de vous, vos enfants, votre conjoint, vos amis.