Séjour du 15 au 19 juillet 2020

Profitons de l’été pour se ressourcer, se régénérer

Méditation, retour à soi, repos, alimentation vivante, marche, soins énergétiques, cercle de pardon

 Je vous propose, avec mon amie Marie-Claude Bonnetto, un séjour d’été pour vous ressourcer, pour revenir vers vous même, ralentir, aller vers les besoins de votre corps, l’alimentation vivante, la respiration, le repos, la marche, l’éveil du corps, la méditation, un cercle de pardon.

Nous prendrons du temps pour revenir sur votre vécu de l’épidémie du printemps pour exprimer vos émotions, mettre des mots, voir ce qui reste figer, pour aller vers plus de vitalité.

 

Nous vous proposons un séjour ressourçant, au cœur de la campagne Normande, à Saint Aubin sur Gaillon (27600). Nous allons profiter de la vie en extérieur, du soleil, de la vie, de l’été.

Cette magnifique maison est à 1h30 de Paris, à une sortie de l’autoroute A13. Une gare est à quelques kilomètres, à Aubevoye, à une bonne heure de la gare Saint Lazare de Paris.

La maison est dans un magnifique jardin. Caroline, sa propriétaire, nous la propose pour le temps de ce séjour.

Les organisatrices

 

Carole Mary : infirmière et psycho-praticienne

J’accompagne les femmes à sortir de la fatigue pour retrouver vitalité, joie afin de reprendre leur vie en main. Mon intention est de vous permettre de retrouver la santé, le bien-être, la joie.

 

 

Marie Claude Bonnetto : psycho-praticienne, sophrologue, sexothérapeute, thérapeute de couple

J’accompagne les hommes et les femmes à faire l’union corps-cœur-esprit et féminin-masculin. Mon intention est de vous permettre de retrouver votre nature profonde d’être humain et d’être spirituel au cœur du vivant.

 

Le séjour

Le but de ce séjour est de se ressourcer après un début d’année compliqué. Ensemble, nous allons aller vers nous-même, en profitant de l’énergie porteuse du groupe.

Le mercredi soir, nous vous accueillerons. Nous prendrons un moment pour faire connaissance, pour définir vos intentions à chacun, pour démarrer ce stage.
Nous partagerons un 1e repas que je préparerai pour vous.
Chaque jour, nous prendrons un temps d’éveil corporel, un temps d’exercice physique doux pour tonifier notre corps.

Nous préparerons nos repas ensemble, pour aller vers une alimentation saine, à base de végétaux, salades, jus de légumes crus, oléagineux, fromages de chèvre ou brebis, quelques céréales, sans gluten. Je vous proposerai de goûter une alimentation de qualité. Se sera un mélange de cuisine et de crusine.

Nous pratiquerons des soins énergétiques, des exercices de sophrologie, de la méditation, des exercices respiratoires.

Marie-Claude, nous proposera un cercle de pardon.
Je vous donnerai les bases d’un retour vers la santé.
Je vous proposerai une pratique de jeûne court, pour ceux qui le souhaitent.
Nous ferons une marche silencieuse en forêt.
Nous aurons des temps de paroles pour partager sur nos expériences, chaque jour.
Nous profiterons de la lumière, du soleil, de la nature, de marcher pieds nus.

Vous aurez des moments libres pour profiter, tout simplement.

Le dimanche avant de se quitter, nous prendrons le temps de clore le groupe, de se dire au revoir.

Prix du séjour

 

300 euros/personne ou 580 euros pour un couple

Vous pouvez verser 100 euros pour la réservation et le reste au début du séjour.

Cet acompte ne sera pas remboursé si vous annulez 10 jours avant le séjour.

Les suppléments

 

Hébergement : 75 euros/personne à remettre sur place.

Pour la nourriture : je vous demanderai de me régler en fin de séjour. Je comptabiliserai les dépenses, que nous partagerons.

Pour réserver : 

Nous vous demandons de contacter l’une de nous pour réserver votre séjour.

Carole à l’adresse suivante : carole@unchemindevie.com

ou Marie-Claude à l’adresse suivante : psy.form@orange.fr

Pour plus de renseignements, pour vous inscrire, contacter Carole Mary – carole@unchemindevie.com ou/au 06/81/87/96/63